Tak už som tu Oci ♡
a ty ma po prvý krát držíš v náručí.
Už nie ste len dvaja. Teraz som prišiel do Tvojho života a budeme rodina.
Určite budú pre mňa prvé chvíle ťažké, predsa len nie som taký veľký ani silný ako Ty.
Prosím pomáhaj mame a buď jej oporou, aby mohla byť...
"Nerob to..., zvykne si na to. Nenos ho, rozmaznáš ho, nechaj ho vyplakať, neuspávaj ho, nekoj ho stále, to nie je normálne...."
Poďme si najskôr povedať, čo to znamená robiť niečo normálne. To čo bolo normálne pre naše mamy a svokry je dojčenie podľa harmonogramu resp. nedojčenie, pretože umelé mlieko bolo lepšie, odkladanie detí do postielok v...
"Rodila si normálne?"
- Áno." Bol to najkrajší zážitok
- "Áno." Všetko bolo v poriadku.
- "Áno." Nikdy na tú hrôzu nezabudnem.
- "Nie." Zlyhala som.
-"Kojíš?"
- "Áno" Dúfam, že sa niečo nepokazí...
- "Dokrmujem." Zlyhala som...
- "Nie." Zlyhala som...
"Mala si epudurálku? Nosíš? Dávaš cumeľ? Vy mu dávate...
DIASTÁZA je rozostúpenie svalov brušnej steny v mieste linea alba (väzivo, ktoré spája ľavú a pravú stranu priameho brušného svalu) s morfologickým prejavom priameho brušného svalu. Laicky povedané - je oslabená brušná stena. Môže sa vyskytnúť ako u mamičky po pôrode, tak aj u novorodenca.
Príznaky:
👶🏼 pri ležaní na chrbte sa bruško rozleje do...
Mať ťa v náručí je splnený sen. Koľko som len premýšlala nad týmto okamihom. Aká silná asi bude táto chvíľa. A teraz si tu. Konečne si pri mne a viem sa ťa dotknúť, ovoňať ťa, pozrieť ti do očí. Voňať tvoju hlavičku, vnímať tvoj dych. Plačem od radosti, mám guču v hrdle a nevie odísť preč. Toľko lásky som nečakala ani vo sne....
Venovať sa novorodencovi zo začiatku vôbec neznamená zaťažovanie jeho malej hlavičky hračkami, či vizuálnymi podnetmi. To, čo najviac potrebuje vidieť je vaša tvár, a to, čo najviac potrebuje počuť je váš hlas. Tým, že sa s bábätkom rozprávame, podnecujeme jeho rečové centrum. Môžeme vnímať bábätko a rozprávať sa s ním o jeho pocitoch a správaní...
Sex a rodičovstvo nejdú dokopy. Už v šestonedelí je 6 týždňový celibát. Potom každým dňom či týždňom sa mení veľa. Odchádza energia, odchádza libido. Nemusíte ani kojiť, nemusíte popri dieťati pracovať, nemusíte robiť nič navyše na to, aby ste sa po celom dni cítila vyčerpaná. Keď sa večer rozhodujete (ak náhodou nezaspíte pri dieťati), čo teraz -...
Mama. Sila. Obeta. Láska. Bezpečie. Istota. Starostlivosť. Bojovnica.
Mama. Zlyhala. Neurobila dosť. Nebojovala. Nevedela. Mala sa viac snažiť. Robí všetko zle.
Priala by som si, aby sme boli voči sebe plné milosti. Odpustenia. Pochopenia. Aby sme vedeli pochopiť, ľúbiť samú seba, obdivovať svoju silu, obetu. Aby sme si my mami neubližovali navzájom,...
Držíte ho v náručí a myslíte si: "Čo teraz? Ako sa o neho postarám?"Ak by som mala vymenovať stručne, "čo teraz" zhrnula by som to do 4 bodov. Každý z nich je dôležitý a jeden bez druhého by nefungovali.1. Strava - jednak bábätko potrebuje papať (zvykne aj 8-15x denne niekedy 10 minút inokedy hodinu, niektoré deti sú tzv. hladinkári 🙃)....
Čo nás naučila naša menštruácia o pôrode a šestonedelí?
1. Zvládať bolesť, nerbať ju kŕčovito, nebojovať proti nej. Čím viac sme v kŕči a bojujeme proti bolesti, tým je horšia. Bolesť pri menštruácii a začiatočné kontrakcie sú podobné. Cítime ich v podbrušku, krížoch, lýtkach. Čím sme bližšie k pôrodu, tým bolia intenzívnejšie.
2. Oddychovať. Učíme...
Kto povedal, že je dojčenie ľahké? Prečo sa nehovorí, že sem tam bolí, že to niekedy nejde hneď ľahko, alebo že ide s prekážkami? Že ste hore v noci každú chvíľku? Že nieje hanba, keď musíte dokrmovať? Že si vypočujete po vybojovanom dojčení po pol roku poznámky, na čo je to ešte dobré?Kto povedal, že kŕmenie umelým mliekom je...
Slovo štrajk vo mne vyvoláva zvláštne pocity. Dieťatko odmieta jesť. Zoberie si prsník len v polospánku. Dojčí sa dobre najmä v noci.
Dieťatko odmieta jesť. Odmieta.
Prečo? Mlieko nie je odpoveď na všetky problémy. Najčastejšie sa práve pri a po dojčení odhalia problémy, ktoré dieťatko trápia.
Nám, keď je ťažko, máme zápchu, bolia nás zuby, brucho,...
"Zavolám vám tak za rok, aby ste mi ho pomohli odstaviť."Často krát mamičky idú do dojčenia s nejakým cieľom...métou...hranicou.🤱🏽"Nikdy som nechápala ženy, ktoré dlho koja, no teraz si neviem predstaviť, že by sme s tým sekli. Je to vydreté a také naše."Existuje na odstavenie ideálny čas? Áno, keď to tak cíti dieťatko a ak to tak cíti mama....
Tak ako je to s tými plienočkami? Kedy mám bábätko prebaľovať?Nemusíte prebaľovať pred každým dojčením. Keď je bábätko hladné, najskôr sa potrebuje napapať. Zvyčajne sa po dobrom papaní vykaká a vyciká. Bábätko prebaľujeme pokojne až po dojčení. Ak je pokakané aj skôr. Pokiaľ má žltačku a potrebujeme ho prebrať na dojčenie, prebaľovanie je výborný...
Každý rok som robila pre deti fotoknihy. Zaznamenávala som im, ako vyrastali. Každá z nich má cez 80 strán. Po prvom pol roku so Šmolkom sa to ale zaseklo. Nebol čas. A tak som sa do toho pustila teraz.Veľká zmena nastala. Vidím to na deťoch, ale aj na nás dospelých. Kam sa tie naše životy uberajú, čo všetko sme zažili...
Vedeli ste, že cca mesiac pred pôrodom sa vaša myseľ začne sústreďovať na seba? Hormóny nás tlačia do ústrania, uvádzajú vás do pokoja. Pripravujeme hniezdo - chystáme izbičku pre bábätko, upratujeme, zhromažďujeme potraviny, chystáme výbavičku. Strácame schopnosť sčítania a odčítania, zabúdame a nepočúvame. Koľkokrát to, čo povie partner vyletí...
Šestonedelie je obdobím regenerácie pôrodných poranení, je to obdobie spoznávania vášho bábätka.
Neponáhľajte sa nikam, vaše telo potrebuje energiu na zotavenie, na dojčenie, na starostlivosť o bábätko. Všetko ostatné počká. Bábätko nepotrebuje sterilnú domácnosť, ale zdravú a oddýchnutú mamu 🤍
