BLOG

Výbavička pre bábätko na doma:

Na odchod domov z pôrodnice majte pripravené vo vajíčku (podľa ročného obdobia) oblečenie na odchod pre bábätko (body/dupačky, overal, deku, čiapočku). Odporúčam si nachystať veci aj na odchod pre vás. Partner tak nebude stratený, a bude presne vedieť, čo má zobrať. A vy nepôjdete domov v papučiach ako ja :o)

V prvom rade je fajn si rozdeliť veci na výbavičku na pôrodnú sálu a na oddelenie šestonedelia. Výbavičku na pôrodnú sálu už môžete mať zbalenú dlhšie dopredu v malej taštičke. Ak by kedykoľvek bola nutná hospitalizácia, tie najdôležitejšie veci máte po ruke (prípadne ich máte v aute pri posledných návštevách poradne). V 8.mesiaci je už fajn mať...

Dnes, 21. marca, je svetový deň tetovania "World Tattoo Day".

Ak je práca vašou vášňou, poslaním a naplnením, je to cítiť. Ak je iba spôsob zárobku, cítiť to rovnako.Viem, byť zdravotníkom so sebou nesie veľa zodpovednosti a málo ohodnotenia. Robíte svoju prácu naplno a s láskou, no zarábate rovnako alebo dokonca menej ako vaša kolegyňa, ktorá je na pacientku oprsklá a robí si "len" svoju prácu. Dokonca...

Afirmácie nám pomáhajú k uvoľneniu tela pri pôrode. Tieto pozitívne myšlienky vedú vaše telo, pretože práve ono má vnútorný systém tíšenia bolesti, ktorý je o 18-35% účinnejší pri znižovaní bolesti ako morfín.Strach, úzkosť, hrôza, podráždenie, mrzutosť, frustrácia, hnev, zúrivosť, emocionálna otupenosť, uzavretie sa, depresia, zúfalstvo... to...

Včera som bola za 4 bábätkami. Rekord a čo sa týka zhonu a asi moja stopka tento rok. Keď som si uvedomila, že horalka ma mala zasýtiť do 4, asi to nie je veľmi dobre... Ale tak stihla som 4 papania detí prakticky na čas, a to neviem ako sa podarilo. Každé bábätko bolo krásne, výnimočné. No práve...

Čas od času dostanem od Vás otázku, ako som sa dostala k svojmu povolaniu, a dlho som rozmýšlala o tom či a ako opísať svoju cestu...Pre mňa boli bábätká od malička dokonalé stvorenia. Otáčala som sa za každým kočíkom a s malými deťmi som vždy našla spoločný očný kontakt a úsmev. Keď som trošku narástla, strážila som bábätká v rodine,...

"Mám LEN kolostrum".
Kolostrum je prvé mlieko, ktoré sa tvorí už behom tehotenstva. Je to hustá tekutina, ktorá obsahuje veľké množstvo bielkovín, vysoké koncentrácie imunoglobulínov - ochranných látok, bielych krviniek - leukocytov, vitamínov, minerálov. Obsahuje menej laktózy a tuku, zato obsahuje epidermálny rastový faktor, ktorý urýchľuje...

"Máte príliž malé/veľké prsia/bradavky".Pri dojčení je rozhodujúcim faktorom pre tvorbu mlieka dostatočný počet mliečnych žliaz a pravidelné efektívne vyprázdňovanie.Aj malé prsia vedia bábätku zabezpečiť dostatočný prísun materského mlieka. Veľké rovnako. Mliečna žľaza sa vyvíja, zväčšuje sa behom tehotenstva a dojčenia, dokonca sa zväčšuje každým...

"Umelé mlieko viac zasýti ako materské a dieťatko dlhšie spí lebo je viac napapané"Aby sme si vyvrátili toto tvrdenie, musíme si povedať trošku teórie ohľadom zloženia mlieka.Materské mlieko obsahuje presne toľko bielkovín, koľko bábätko potrebuje. Bielkoviny rozdeľujeme na veľkú - horšie stráviteľnú bielkovinu KAZEÍN a malé (albumíny, globulíny)...

"Mám slabé mlieko"Materské mlieko je úžasná tekutina, ktorá sa mení podľa potrieb dieťaťa. Dokonca u predčasne narodených detičkách obsahuje oveľa viac bielkovín a ochranných látok pre ich najlepšiu výživu ako u detičkách narodených v termíne.Krátko po priložení mliečko obsahuje laktózu, je sladké, bledšie, menej tučné. Slúži k uhaseniu smädu...

"Umývanie prsníkov pred každým dojčením"Vaše mliečko obsahuje presne také ochranné látky, aké dieťatko v danom momente potrebuje. Ako to telo zistí?V ich vytváraní hrajú hlavnú úlohu ústočká dieťatka a bradavka matky. Prostredníctvom prsníkov predáva dieťatko informácie o choroboplodných zárodkoch vo svojich ústach. (Predpokladá sa retrográdny tok...

"Materské a umelé mlieko sa nemajú v brušku miešať dokopy."Áno, materské mlieko a umelé mlieko sa nemajú zmiešavať dokopy. Má to ale prozaickejší dôvod. Materské mliečko je pre dieťatko to najhodnotnejšie, preto by sa malo podávať dieťatku prednostne pred umelým mliekom. Najmä preto, aby sme mali istotu, že dieťatko vypije všetko materské mlieko,...

Poznáte túto radu? "Dajte si toľko byliniek, aby z vás boli cítiť, budete mať viac mlieka!" Kto ma poznáte/sledujete dlhšie, viete že nie som zástanca "predopovávania sa" bylinkami. Všetko, čo môže byť liekom, môže byť zároveň aj jedom, ak sa nedodržia dávkovania alebo prípadne nie som vhodnou adeptkou na užívanie byliniek! Veľké množstvo byliniek...

"Nevadí, keď pri dojčení sem tam dokŕmite fľašou"Niektoré deti už po jednom použití fľaše prsník odmietajú. Prečo to tak je?1. Na prsník sa prisáva úplne inak ako na fľašu.2. Ani jedna fľaša nie je podobná prsníku - ani tá najdrahšia.3. Z prsníka tečie mlieko ako na horskej dráhe, najskôr pomalý rozbeh, potom rýchlo, potom pomaly, potom zasa rýchlo...

"Nerob to.........., zvykne si na to. Nenos ho, rozmaznáš ho, nechaj ho vyplakať, neuspávaj ho, nekoj ho stále, to nie je normálne...."Poďme si najskôr povedať, čo to znamená robiť niečo normálne. To čo bolo normálne pre naše mamy a svokry je dojčenie podľa harmonogramu resp. nedojčenie, pretože sa propagovalo najmä umelé mlieko, odkladanie detí do...