"S láskou o pôrode a materstve" - 25. a 26. septembra

online

Príprava na intuitívny pôrod, dojčenie a starostlivosť o bábätko

2 x cca 3 hod. prednášky + e-book

Kde: online cez ZOOM

Kedy: od 10:00

Termín: 25. a 26. septembra (sobota a nedeľa)

(v prípade technických problémov je náhradný termín ďalší víkend)

Naučte sa počúvať svoje telo pri pôrode, nájsť vhodné polohy a správne vnútorné nastavenie na prekonanie bolestí pri kontrakciách. Správne dýchať a efektívne tlačiť pri samotnom pôrode. Preberieme prípravu tela na pôrod, príjem na pôrodnú sálu a jednotlivé pôrodné doby. Povieme si, ako nám môže byť partner nápomocný a jeho najdôležitejšie úlohy.

Buďte pripravená na začiatky dojčenia, správne naladená a pokojná v prvých mesiacoch po narodení bábätka. Nacvičíme si správne držanie novorodenca, dojčenie, kúpanie, prebaľovanie, starostlivosť o pupček a prvú masáž. Naučíme sa rozoznávať základné potreby dieťatka a ako správne na ne reagovať.

Aj pri skupinovom kurze je čas na Vaše otázky.

Témy:

- životospráva v 3.trimestri

- výbavička do pôrodnice pre mňa a bábätko

- výbavička na doma

- príprava na šestonedelie

- príprava tela na pôrod

- ako počúvať svoju intuíciu

- úľava pri kontrakciách doma

- úľava pri kontrakciách v pôrodnici

- nácvik dýchania a tlačenia

- kedy ísť do pôrodnice

- priebeh 1.doby pôrodnej

- úlohy partnera pri pôrode

- alternatívne spôsoby tlmenia bolestí

- priebeh 2. doby pôrodnej

- priebeh 3. a 4. doby pôrodnej

- priebeh šestonedelia

- stravovanie v šestonedelí

- dojčenie - polohy, prisatie, základné informácie

- riešenie problémov s dojčením

- jemná starostlivosť o novorodenca

- jemná manipulácia s novorodencom

- základy starostlivosti o novorodenca

- masáž bruška a výhody celkovej masáže telíčka

Jednotlivé témy sú prehľadne spracované aj v ebooku ku kurzu.

V prípade, že sa nebudete môcť zúčastniť zo zdravotných dôvodov o peniažky neprídete.

50,00 €
Please select variants first