Naučte sa počúvať svoje telo pri pôrode, nájsť vhodné polohy a správne vnútorné nastavenie na prekonanie bolestí pri kontrakciách. Správne dýchať a efektívne tlačiť pri samotnom pôrode. Pripraviť svoje telo čo najprirodzenejšie na narodenie Vášho bábätka. 

Prejdeme si začiatky dojčenia, aby ste boli správne naladená a pokojná v prvých mesiacoch po narodení bábätka. Nacvičíme si správne držanie novorodenca, dojčenie, kúpanie, prebaľovanie, starostlivosť o pupček a prvú masáž. Naučíme sa rozoznávať základné potreby dieťatka a ako správne na ne reagovať. 

Prednášky sú vhodné od 16.týždňa tehotenstva (ideálne od 25 do 35 týždňa), pre prvorodičky, ale aj pre viac rodičky. Kurz pozostáva z dvoch stretnutí (2 dní), každá prednáška trvá 2,5 až 3 hodiny.

Súčasťou kurzu sú poučné videá a e-book plný hodnotných informácií (výbavička do pôrodnice, výbavička pre bábätko, masážne hmaty a všetky potrebné informácie, o ktorých si na kurze budeme hovoriť.

Špeciálne individuálne kurzy (príprava na cisársky rez a taktiež príprava na dojčenie) nájdete v priečinku INDIVIDUÁLNY KURZ.

Zadajte svoju mailovú adresu nižšie na Vami zvolený termín a odošlite - dostanete mail s bližšími informáciami o kurze. Prihlásené ste až po Vašom potvrdení vážneho záujmu a mojom následnom potvrdení.  Ak by ste odpoveď nedostali do týždňa, prosím kontaktujte ma do kontaktného formulára.